Blogi 23.01.2026<\/p>\n\n\n\n
Kansalliset suositukset 0\u201313-vuotiaiden lasten vapa-ajan ruutuajasta on julkaistu. Omia \u00e4lypuhelinta eik\u00e4 my\u00f6sk\u00e4\u00e4n sosiaalisen median k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 suositella alle 13-vuotiaille. Alle kaksivuotiaille ei suositella lainkaan ruutuaikaa. Suositus 2\u201310-vuotiaille on enint\u00e4\u00e4n tunti ruutua p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 ja 11\u201313-vuotiaille enint\u00e4\u00e4n kaksi tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Suositukset julkaistiin 22.1.26. <\/p>\n\n\n\n
Yht\u00e4 lailla olennaista on digilaitteella k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 sis\u00e4lt\u00f6. Sen tulee olla lapselle sopivaa, kehityst\u00e4 sek\u00e4 oppimista tukevaa ja mieluusti iloa tuottavaa. T\u00e4m\u00e4 tarkoittaa esimerkiksi, ett\u00e4 digitaalisten pelien, televisio-ohjelmien ja elokuvien ik\u00e4rajoja tulee noudattaa, eik\u00e4 lapsi saa altistua haitallisille sis\u00e4ll\u00f6ille. <\/p>\n\n\n\n
Tutkimukset osoittavat, ett\u00e4 liiallinen sosiaalisen median k\u00e4ytt\u00f6 ja altistuminen lapsille sopimattomalle sis\u00e4ll\u00f6lle heikent\u00e4v\u00e4t lasten ja nuorten kehityst\u00e4, terveytt\u00e4 ja hyvinvointia.<\/p>\n\n\n\n
Liiallinen ruutuaika on merkitt\u00e4v\u00e4 riski mm aivojen kehitykselle ja mielenterveydelle. Sen on todettu lis\u00e4\u00e4v\u00e4n masennusta, ahdistuneisuutta ja tarkkaavaisuush\u00e4iri\u00f6it\u00e4. \u00c4lylaitteiden liikak\u00e4ytt\u00f6 vie my\u00f6s aikaa lapsen normaalille kehitykselle t\u00e4rkeilt\u00e4 asioilta<\/p>\n\n\n\n
Lapsen normaalille kehitykselle v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4t asiat kuten lukeminen v\u00e4henee, sosiaalisten taitojen oppiminen heikkenee ja ulkoilu sek\u00e4 liikkuminen j\u00e4\u00e4v\u00e4t v\u00e4hemm\u00e4lle, kun yh\u00e4 suurempi osa ajasta kuluu ruudun \u00e4\u00e4rell\u00e4. Sosiaalista mediaa hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4n lis\u00e4ksi kiusaamiseen ja v\u00e4kivallan levitt\u00e4miseen.<\/p>\n\n\n\n
Olen huolissaan netiss\u00e4 toimivista v\u00e4kivaltaisista ja hyv\u00e4ksik\u00e4ytt\u00f6\u00f6n liittyvist\u00e4 verkostoista, joiden kohteena ovat usein lapset ja nuoret. Sosiaalinen media on lis\u00e4nnyt my\u00f6s seksuaalisen ahdistelun riski\u00e4 tarjoamalla tekij\u00f6ille suoran ja usein valvomattoman p\u00e4\u00e4syn lasten ja nuorten arkeen.<\/p>\n\n\n\n
Euroopan parlamentti on ilmaissut vakavan huolensa alaik\u00e4isten verkossa kohtaamista riskeist\u00e4 ja ehdottanut 16 vuoden ik\u00e4rajaa sosiaalisen median k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n koko EU:ssa.<\/p>\n\n\n\n
Lapsuus on ainutlaatuinen el\u00e4m\u00e4nvaihe, jonka vaikutukset ulottuvat koko ihmisen el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja yhteiskuntaan. P\u00e4\u00e4ministeri Petteri Orpo on k\u00e4ynnist\u00e4nyt selvityksen sosiaalisen median ik\u00e4rajasta ja rajoituksista alle 15-vuotiaille.<\/p>\n\n\n\n
Olen tehnyt keskustelualoitteen siit\u00e4, ett\u00e4 eduskunta k\u00e4visi ajankohtaiskeskustelun lasten ja nuorten sosiaalisen median k\u00e4yt\u00f6n rajoittamisesta ja digitaalisen kasvurauhan turvaamisesta.<\/p>\n\n\n\n
Mit\u00e4 mielt\u00e4 sin\u00e4 olet uusista suosituksista, lasten sosiaalisen mediaan k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 ja ruudulla vietetyst\u00e4 ajasta?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Blogi 23.01.2026 Kansalliset suositukset 0\u201313-vuotiaiden lasten vapa-ajan ruutuajasta on julkaistu. Omia \u00e4lypuhelinta eik\u00e4 my\u00f6sk\u00e4\u00e4n sosiaalisen median k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 suositella alle 13-vuotiaille. Alle kaksivuotiaille ei suositella lainkaan ruutuaikaa. Suositus 2\u201310-vuotiaille on enint\u00e4\u00e4n tunti ruutua p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 ja 11\u201313-vuotiaille enint\u00e4\u00e4n kaksi tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Suositukset julkaistiin 22.1.26. Yht\u00e4 lailla olennaista on digilaitteella k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 sis\u00e4lt\u00f6. Sen tulee olla lapselle sopivaa, kehityst\u00e4 sek\u00e4 ...jatka lukemista \"Omaa k\u00e4nnykk\u00e4\u00e4 eik\u00e4 somea suositella alle 13-vuotiaille\"<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13085"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13085"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13085\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13086,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13085\/revisions\/13086"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}