Munkin Seutu maaliskuu 2014<\/p>\n
Hinta suomalaisten liikkumattomuudesta on korkea. Istuva el\u00e4m\u00e4ntapa lis\u00e4\u00e4 useita kansansairauksia ja i\u00e4n meille kaikille tuomia haasteita. V\u00e4h\u00e4inen fyysinen aktiivisuus heikent\u00e4\u00e4 oppimistuloksia, lyhent\u00e4\u00e4 ty\u00f6uria, nakertaa ty\u00f6el\u00e4m\u00e4n tuottavuutta ja kilpailukyky\u00e4. Vaikka liikuntaa harrastettaisiin melko aktiivisesti vapaa-ajalla, muu osa p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 on istumista p\u00e4iv\u00e4kodeissa, kouluissa, ty\u00f6paikoilla ja ik\u00e4ihmisten arjessa. Jo p\u00e4iv\u00e4hoidossa lapset ovat paikallaan 60 prosenttia, kun ty\u00f6ik\u00e4isill\u00e4 aikuisilla vastaava luku on 80 prosenttia. Kaikenik\u00e4isten suomalaisten liikunnan lis\u00e4\u00e4miselle on siis huutava tarve.<\/p>\n
Valtiontaloutta tasapainottaessa meill\u00e4 ei ole varaa ohittaa liikunnan kustannustehokasta vaikutusta ihmisten terveyteen ja hyvinvointiin. Meid\u00e4n muutaman kokoomusedustajan toimesta vuoden 2012 valtion talousarviomietint\u00f6\u00f6n kirjattiin, ett\u00e4 merkitt\u00e4vi\u00e4 kansantaloudellisia s\u00e4\u00e4st\u00f6j\u00e4 voidaan saada aikaan terveytt\u00e4 edist\u00e4vill\u00e4 toimilla ja nostimme esille erityisesti liikunnan.<\/p>\n
Olen tehnyt yhdess\u00e4 kansanedustaja Sanna Lauslahden kanssa ehdotuksen kuntoutustakuusta. Ehdotimme sosiaali- ja terveysministeri\u00f6lle pohdittavaksi kuntouttavien ja ennaltaehk\u00e4isevien toimenpiteiden mallia. Kuntoutuksen ja liikuntapalveluiden tiivis kytkeminen hoitoketjun osaksi olisi viisasta. N\u00e4in voisimme v\u00e4hent\u00e4\u00e4 esimerkiksi tarpeettomia leikkauksia ja lis\u00e4t\u00e4 monin tavoin el\u00e4m\u00e4nlaatua.<\/p>\n
K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n tasolla liikunnan merkityst\u00e4 liian usein v\u00e4h\u00e4tell\u00e4\u00e4n. Harmillisia esimerkkej\u00e4 l\u00f6ytyy l\u00e4helt\u00e4. Asuinalueemme koulujen remontointi aiottiin ensin tehd\u00e4 niin, ett\u00e4 varakouluna toimiva parakki olisi ollut Munkkiniemen ala-asteen pihalla monta vuotta eik\u00e4 koulun lapsilla olisi ollut pihaa. Pitkien ponnistelujen j\u00e4lkeen saimme l\u00e4pi v\u00e4lituntiliikunnan v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myyden. Kiitos yhteisty\u00f6st\u00e4 kuuluu alueen vanhemmille ja koulun v\u00e4elle. Olen ehdottanut, ett\u00e4 kaupunki tekisi vastaaviin tilanteisiin k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ohjeet, niin ettei jatkossa aikaa ja verorahoja tuhlata moiseen byrokratiaan.<\/p>\n
Kiitoksen aiheita on useita, kuten Kadetin kent\u00e4n remontointi. Ja tietenkin se, ett\u00e4 p\u00e4iv\u00e4koti Ruusun piha on remontoitu leikkiyst\u00e4v\u00e4lliseksi.<\/p>\n
Helsinki on n\u00e4ytt\u00e4nyt esimerkki\u00e4 nostamalla kaupungin strategian k\u00e4rkitavoitteeksi liikunnan edist\u00e4misen. Toimia voi tehd\u00e4 paljon ilman lis\u00e4rahaa. Joka kuntaan on luotavissa ik\u00e4ihmisten liikuntakaveritoiminta yhteisty\u00f6ll\u00e4 seurakuntien ja kolmannen sektorin kanssa. N\u00e4in liikuntaa saa my\u00f6s yksin asuva vanhus, joka ei ilman kaveria liikkuisi lainkaan. Ty\u00f6paikoilla voidaan v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n aikaista istumista ja aktivoida liikuntaa harrastamattomia ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4 matalan kynnyksen liikuntaryhmill\u00e4. Terveydenhuollon henkil\u00f6st\u00f6n antaman liikuntaneuvonnan m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 on mahdollista lis\u00e4t\u00e4 ilman suuria lis\u00e4kustannuksia. Koulup\u00e4iviin voidaan helposti lis\u00e4t\u00e4 liikuntaa yhdell\u00e4 pidemm\u00e4ll\u00e4 v\u00e4litunnilla ja oppilaista koulutetut v\u00e4lituntiliikuttajat kouluissa on toimiva malli.<\/p>\n
Ja miksei liikunnasta voisi antaa l\u00e4ksyj\u00e4 kuten muistakin oppiaineista?<\/p>\n
Taukojumppa on paikallaan itse kullekin, tekee sitten mit\u00e4 ty\u00f6t\u00e4 tahansa. Liikunnan lis\u00e4\u00e4minen on asia, jossa jokainen meist\u00e4 voi tehd\u00e4 jotain. Talous- ja hyvinvointitalkoisiin voi l\u00e4hte\u00e4 mukaan lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 omaa liikuntaa ja huolehtia oman perheen sek\u00e4 l\u00e4hipiirin liikunnan saannista.<\/p>\n
Ajatukset ja ideat Munkinseudun ja Helsingin kehitt\u00e4miseksi ovat tervetulleita.<\/p>\n
Sari Sarkomaa<\/p>\n
Kansanedustaja<\/p>\n
Valtiovarainvaliokunnan kunta- ja terveysjaoston puheenjohtaja<\/p>\n
www.sarisarkomaa.fi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Munkin Seutu maaliskuu 2014 Hinta suomalaisten liikkumattomuudesta on korkea. Istuva el\u00e4m\u00e4ntapa lis\u00e4\u00e4 useita kansansairauksia ja i\u00e4n meille kaikille tuomia haasteita. V\u00e4h\u00e4inen fyysinen aktiivisuus heikent\u00e4\u00e4 oppimistuloksia, lyhent\u00e4\u00e4 ty\u00f6uria, nakertaa ty\u00f6el\u00e4m\u00e4n tuottavuutta ja kilpailukyky\u00e4. Vaikka liikuntaa harrastettaisiin melko aktiivisesti vapaa-ajalla, muu osa p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 on istumista p\u00e4iv\u00e4kodeissa, kouluissa, ty\u00f6paikoilla ja ik\u00e4ihmisten arjessa. Jo p\u00e4iv\u00e4hoidossa lapset ovat paikallaan 60 ...jatka lukemista \"Enemm\u00e4n liikuntaa, v\u00e4hemm\u00e4n istumista\"<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3779"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3779"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3781,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3779\/revisions\/3781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sarisarkomaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}